健康咨詢描述: 我生完孩子后遠方的親戚來看我,給我拿了好幾瓶自己家養的蜂子產的蜂蜜,說是讓我早晨起來泡蜂蜜水喝,對身體特別的好。當時給孩子喂奶所以沒喝,現在不給孩子喂奶了,所以我想每天喝點。
想得到怎樣的幫助:早晨喝蜂蜜水好嗎?
可以的呀,什么時間喝蜂蜜水都是可以的,它還可以用長的,所以說可以喝的,對身體也有好處的,希望你平時一定要注意加強營養,多鍛煉身體,但是最好不要給孩子喝哦。因為三歲以前的孩子腸胃功能沒有發育完善,容易引起拉肚子。
早晨是不建議空腹喝蜂蜜水的,可以起來先喝一杯溫開水,然后再喝蜂蜜水,喝蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用,還能夠美容養顏,日常要養成良好的生活作息習慣,保證充足的睡眠,不要熬夜。
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