腳扭傷應在24小時內給予受傷部位冷敷處理，可以用冰塊敷于患部，能夠有效的控制毛細血管出血，對損傷的軟組織有充分的恢復作用，可起到消炎止痛的作用，也可以口服活血化瘀，消炎止痛的藥物進行調理。
      

      腳扭傷了，在急性期這需要采用冷敷的冷敷可以減輕腫脹，疼痛嚴重時需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛，在休息時抬高患肢就能夠減輕腫脹，如果超過48小時可以溫水泡腳治療，可以口服活血止痛膠囊治療。
      

      你好針對于這種情況的話，有可能還是屬于局部有軟組織損傷后所形成的情況，針對于這種情況的話，可以適當的選擇外用的藥物來進行涂抹，一般情況下建議您可以外用涂抹紅花油來進行治療的。或者可以選擇阿莫西林噴劑，效果也比較明顯的。
      
      以上是對“腳扭了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！