健康咨詢描述: 最近不知道咋回事沒有出去鍛煉了,一直在家,晚上睡眠不好,便秘,胃口還可以,尿多,后背痛,站九了腿痛,腰漆酸痛,怕冷,有心慌的情況,最主要就是睡眠,晚上睡得晚,不踏實,這個是不是腎虛喲
目前此癥狀不考慮是腎虛,可能與你精神壓力太大有關,目前是亞健康狀態,建議你放下心里包袱,保持健康心態,鍛煉身體,增加營養飲食,慢慢就恢復正常的,必要時可以口服調解神經藥物觀察治療
根據你的詳細描述考慮為睡眠不好,出現疲勞,后背腿部疼痛,一般考慮建議注意適當運動,調整睡眠,考慮腰疼腿疼明顯的話建議去醫院做腰椎ct檢查,看是否有腰椎間盤突出,建議心慌做心電圖心臟彩超檢查明確診斷一下
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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