你好。懷孕了以后也可以適當的吃一些干荔枝,但是一定不要多吃,每次不要超過10顆,干蘇枝,有各種營養物質。盡量多吃一些新鮮的應季的蔬菜水果是比較好的。要做到營養搭配,葷素搭配。
懷孕期間可以少量吃一些荔枝干。荔枝富含維生素C蛋白質和鉀元素。能有效的增加孕婦的抵抗力。減少孕婦患病的幾率,還有一定的抗氧化作用。所以孕婦適合吃干荔枝。同時要多吃一些其他的水果。以及綠色蔬菜。
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