注意監測血壓變化，是否有血壓升高引發水腫。此期要盡力減少站立時間，休息時把腳部抬高，促進靜脈回流，減輕腫脹。不要心理壓力過大，及時監測胚胎發育情況。
      

      你好，懷孕后女性出現腳腫的原因主要有：懷孕后子宮增大壓迫下腔靜脈，影響回流，可出現下肢水腫，通常休息或抬高下肢后水腫可消失；抬高下肢不能消除水腫時，需警惕妊娠合并高血壓、腎病、心臟病、低蛋白血癥等；
      體位性低血壓等癥狀。懷孕期間腳腫能夠通過食物的方式消腫，主要的食物有冬瓜，綠豆，紅豆，海帶等，這些食物對于利尿消腫有一定的。懷孕期間的腳腫通常是一種生理現象，是因為增大的子宮壓迫了盆腔的靜脈，而導致下肢靜脈回流受阻，繼而導致下肢組織間隙內液體增多。這種水腫的消退，可以通過抬高下肢促進靜脈血液回流，采取左側臥位，緩解增大的子宮對于盆腔靜脈的壓迫以及適當的活動，按摩小腿，用溫熱水泡腳等方式來幫助水腫消退。通過食物消退水腫，不建議長期使用。這樣有可能導致脾胃不適影響孕婦及胎兒的生長發育。建議定時做產檢。