健康咨詢描述: 以前不會痛經,后來經前吃了冰冷食物后的每個月都會痛經,肚子特別疼痛。之后一直有痛經,每次來潮第一天就痛幾個小時,然后就不痛苦,但是每次都痛得很歷害。每次都忍不住吃兩顆芬必得。
想得到怎樣的幫助:吃什么治療痛經?
這種情況一般來說,到時候還得再檢查一下,看一看,有可能是有子宮腺肌病之類的,這種情況,所以一般來說,這種建議到時候還得檢查一下,看一看具體的情況,一般來說,如果要有腺肌病的話,可以口服短效的避孕藥,平常的話,如果有痛經,可以喝點益母草顆粒,然后注意保暖,用熱水敷敷肚子
在飲食上我們可以選擇一些溫補的,還有一些補血養氣的食物。另外還可以多吃一些富含蛋白質以及維生素的食物,如果疼痛明顯食補不能緩解,可以吃些逍遙丸來緩解。溫補的食物像羊肉,生姜紅糖湯。當歸鴿子湯。在一定程度上能夠緩解痛經的癥狀。補血養氣的食物。比如花生,紅棗,蓮子等,能夠及時的補充經期所流失的氣血緩解,因氣血不足導致的痛經。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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