懷孕初期吃什么？
女 | 25歲 2021-11-20 01:01:51
2人回復
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健康咨詢描述： 我剛結婚兩個月，最近渾身沒有力氣，頭暈的很，總想要睡覺，惡心，沒有食欲，月經也推遲了一個星期，到現在還沒有來，婆婆說我可能是懷孕了，去醫院打了B超，確實懷孕了，已經一個半月了。
想得到怎樣的幫助：懷孕初期吃什么？
醫生回復區
2021-11-20 06:32:06 我要投訴
你好，一般情況下懷孕早期也就是停經四五十天左右會出現妊娠反應，比如惡心，嘔吐，不想吃飯，沒有精神乏力等等，這個是與高絨毛膜促性腺激素有關系，也是相對正常的現象。期間注意飲食清淡，少量多餐，適當休息就好，一般持續兩三個月癥狀就會明顯減輕或者消失。
2021-11-20 06:57:31 我要投訴
懷孕初期，孕婦需要補充營養，保證胎兒可以正常的生長發育，可以多吃一些有營養的食物，以含維生素和礦物質較高的食品和豆制品，乳制品，乳制品，乳制品，牛奶，酸奶，西紅柿，蘋果還可以吃一些，平時可以吃一些瘦肉，雞蛋，魚，蝦等
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