不能空腹吃的食物常見的包括柿子、山楂、香蕉、大蒜、濃茶、烈酒、咖啡、牛奶、酸奶等食物。這些食物空腹食用都會給脾胃造成一定的傷害??崭购却罅繚獠钑z入過多咖啡因,可能引起心跳加速,產生胸悶、心悸等不適。
空腹不能夠吃寒涼性的食物,也不能夠吃刺激性的食物,像一些香蕉西瓜,酸奶,牛奶,濃茶咖啡,蔥姜蒜辣椒等等,都不建議空腹吃。還有一些冷凍的食物,比如冰淇淋,雪糕等等,在空腹的情況下吃,胃受到刺激。
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