健康咨詢描述: 因為我自己是班里的生活委員很多事也是我做,前兩天因為班主任口腔潰瘍所以就讓我組織全班同學參加學校開展的義務勞動拔草活動。因為他們男生本來就不聽我的,一下課就出去了,我叫他們回來他們也不回來,然后他們到了那個地方就坐在那里說系鞋帶,其實就是三四個人在聊天。我就過去問問他們,他們就來罵我,還說什么我自己都沒有做還想讓他們做,想得美。這也不是一次兩次了,他們天天都還罵我。還有一些人就因為我本來就不高,臉比較圓他們就天天說我肥,天天說我有一百四十斤。很煩,跟班主任說過班主任也管不了他們。
這種情況是比較常見的,有些男生比較調皮,會經常欺負女生,而且你是生活委員,所以經常要求他們做事肯定他們會出現抵觸心理,建議不用放在心上,做好自己的事就可以了,人無完人,不能要求每個人都喜歡自己,都聽自己的,這是不可能的,將來你面向社會,事情也是一樣,調整好自己的心態,走自己的路就可以。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,在學校擔任生活委員,因為老師生病了,讓你來帶領同學去義務勞動,但是同學們并不聽你的,導致你情緒狀態很不好。
指導意見:
如果同學們不聽你的老師有不理解你,導致你情緒狀態不好,影響了學習成績,你也可以不去做這個生活委員,安安心心的去學習。首先建議你做到規律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。當你感覺自己很生氣很煩躁的時候,可以做做深呼吸放松,對你也會有幫助的。其次平時多做做運動,多和學校的心理老師溝通交流,也會對你有幫助的。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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