健康咨詢描述: 我自從來了月經以后,一直都會痛,以前年紀小痛得不是很厲害,現在隨著年齡的增長,痛經也越來越厲害了,每次都痛得吃不了東西,走不了路,吃藥也沒得到緩解。
想得到怎樣的幫助:原發性痛經怎么辦?
指導意見:
痛經有原發型痛經和繼發性痛經的區別,如果是原發型的話指的是沒有明確的疾病導致的痛經,這個治療一般就是中藥調理加上止痛藥,如果是繼發性的話就要看看是什么原因引起的,有的嚴重的是需要手術干預的說
指導意見:
痛經可以通過日常飲食調理來慢慢緩解,這個是長久之計。平時要注意飲食均衡。不要因為減肥而忽略正餐,吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物,它們會導致腹部脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量少量多餐。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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