顳下頜關節病是累及顳下頜關節和（或）咀嚼肌系統，引起關節疼痛、彈響及張口受限等一組疾病的總稱。多數可治愈可能由初戴牙套或咬合、精神因素所致您應到公立三甲醫院就診，遵醫囑使用非甾體類抗炎藥或硫酸氨基葡萄糖等藥物進行治療，應減輕精神壓力，改善口腔咬合習慣
      

      如果已經去醫院明確診斷顳下頜關節炎，口服一些活血通絡，營養神經的治療，多吃一些新鮮的水果，多吃一些有營養的食物，減輕壓力，避免精神過度緊張，大部分積極治療都能很好的治療和緩解。
      

      您好，根據您所描述的情況，這個主要就是平時注意不要說話太多，不要吃生硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，適當的熱敷，如果有疼痛不舒服的話，建議服用布洛芬膠囊也可以配合針灸進行治療緩解疼痛。這個主要就是保守治療緩解癥狀。
      
      以上是對“顳下頜骨關節病怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！