如何提高卵子的質量？

女 | 30歲 2021-11-19 19:11:33 3人回復來自

健康咨詢描述：我跟老公準備要個孩子，所以一直都有積極準備，可是去醫院做孕前檢查的時候，醫生說我的卵子質量不好，要個寶寶比較困難，就算有寶寶，也有可能是畸胎。

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2021-11-19 19:29:39 我要投訴

首先要判斷是否存在內分泌系統疾病或者是卵巢方面的疾病，如果沒有優勢卵泡形成的話，需要找清病因，有可能是激素水平原因導致的，平時的時候一定也要注意休息，生活規律，不吸煙不飲酒。

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2021-11-19 22:36:26 我要投訴

提高卵子的質量，主要是要注意日常的生活，平時不要熬夜，不要喝酒抽煙，一般是他們做一些運動，鍛煉身體，增強自身的免疫力，一般在排卵期同房就容易會增加受孕的幾率，發展期一般會在月經結束后的3到7天內開始。

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2021-11-19 21:20:10 我要投訴

      卵子質量不好的原因是多種多樣，多數可能是內分泌激素水平失調有很大的關系，需要查個女性內分泌激素6項看看，同時可以再結合AMH檢查，平時要多補充一些優質蛋白質之類的食物，保證睡眠，避免熬夜。

      以上是對“如何提高卵子的質量？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！