孩子體質虛平時要注意什么呢？

男 | 3歲 2021-11-19 17:59:53 2人回復來自

健康咨詢描述：我兒子的體質一直都不是太好，經常會出現感冒的生病的情況，如果別人感冒就會好容易被傳染的了。不知道平時要怎么做才能讓小孩的體質好起來。

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孩子如果體質比較差的話，免疫力會下降，所以容易受涼引起感冒，這種情況可以給孩子服用，匹多莫德口服液可以增強免疫力，平時可以多帶孩子到戶外運動，參加一些戶外的鍛煉，比如跑步跳繩，或者是打籃球，踢足球等等，可以增強孩子免疫力

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2021-11-19 18:11:46 我要投訴

您好，根據您所描述的情況，平時要注意保暖，不要著涼受寒，及時增加衣物，天氣好的時候多帶孩子去戶外活動活動，曬曬太陽，要多鍛煉身體做運動增強體質，飲食上多給孩子吃一些新鮮果蔬菜維生素C的食物補充維生素。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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