膝關節軟骨磨損可以注意休息，盡量避免受涼勞累和劇烈運動，少爬樓爬山，用坐便器坐高板凳，熱敷，外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠，口服硫酸氨基葡萄糖，也可以考慮關節腔注射玻璃酸鈉。
      

      關節腔內注射玻璃酸鈉一個療程，每周一針，4-5針一個療程，口服硫酸氨基葡萄糖或者鹽酸氨基葡萄糖一個療程，6-8周一個療程，一年可以口服2-3個療程！局部熱敷，每天兩次，每次45分鐘！
      

      膝關節上的軟骨磨損，這是髕骨軟化的這種情況，首先需要檢查運動量，可以口服非甾體類抗炎藥物，例如雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛治療，配合熱敷烤電理療治療，如果癥狀沒有緩解，關節疼痛明顯加重，這就需要考慮手術治療。
      
      以上是對“膝關節上的軟骨磨損怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！