對(duì)于你的體質(zhì)考慮，那么在日常生活中，你一定要避免吃寒性食物，而且也要避免吃過于油膩難以消化的食物，飲食要定，要定時(shí)定量，并且應(yīng)該多喝溫的白開水多去戶外運(yùn)動(dòng)，這樣能夠促進(jìn)身體的循環(huán)代謝。
      

      血瘀的體質(zhì)，那么一定要注意避免過于油膩辛辣刺激性的飲食，不能吃高糖量的食物，而且也不能夠吸煙酗酒，避免吃一些個(gè)海鮮類的食物，血瘀的體質(zhì)，那么可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的藥物進(jìn)行調(diào)理治療使用一些活血化瘀，排濕祛毒的藥物。