健康咨詢描述: 我長期大便干,三天一次,口臭,排便時費力,肚子不舒服,喝好多水不管用,蜂蜜水也不管用,香蕉吃了好多還是三天一次,大夫給我個治療方案吧,急急急
想得到怎樣的幫助:大便干,長期便秘怎么辦
病情分析:
如果有長期大便干燥,三天一次并且有口臭,排便時費力肚子不舒服,喝蜂蜜以及吃香蕉都沒有作用。平時一定要適當的多吃一些粗纖維食物,可以吃腸道益生菌調理并且適當的按摩腹部。
指導意見:
指導意見:
大便干長期便秘是頑固性便秘,可以是家屬遺傳或飲食不當,不注意飲食上火或長時間坐運動少引起的。需要服用益生菌調理腸道,可以吃西藍花、油麥菜、芹菜、蘋果、柚子、獼猴桃可以潤腸通便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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