懷孕以后可以適當的吃一些牛肉干。懷孕了以后要注意休息,多喝一些溫開水,要做到飲食合理化,葷素搭配,營養均衡。多吃一些蛋白質含量豐富的食物,不要吃辛辣的。多吃一些新鮮的蔬菜水果。
妊娠期是女性比較特殊的時期,許多飲食和用藥都比較慎重,尤其是懷孕前三個月胎兒還不穩定的時候,最好是吃新鮮的牛肉,牛肉干還是有添加劑的,當然如果喜歡吃可以少吃點,平時可以多吃新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,蛋類,奶類,這些都是比較推薦的。
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