緊張，運動，進食辛辣食物出現皮膚瘙癢，常見尋麻疹，由于運動，緊張，辛辣食物促進乙酰膽堿分泌，釋放乙酰膽堿作用肥大細胞，釋放炎癥介質，引起皮膚瘙癢，皮疹。這種情況，平時注意避免劇烈運動，緊張情緒，避免吃辛辣油膩食物。不要熬夜，增強自身免疫力。
      

      這個應該還是一個蕁麻疹的問題吧，因為心態的話一般很少會引起一個身體發癢的，具體還是看一下是不是蕁麻疹的問題，這樣的話我看看可以用些抗過敏的藥物，，心態卻還是放好一點吧，不放心的話可以做一個過敏原的檢查
      

      你好，一緊張發熱渾身就癢是神經性皮炎，神經性皮炎是由于神經受損所引起的一種皮膚炎癥性病變，會導致紅腫、瘙癢，建議應涂抹一些止癢膏，平時盡量不要吃刺激性的食物，出汗后應及時洗澡。
      
      以上是對“一緊張發熱，渾身就養。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，如果你以劇烈運動或者是發熱的時候，身體就會出現發癢的情況，那么有可能是因為皮下毛細血管擴張的原因導致的發癢，如果你在做這些事情之外的時候，也容易出現一些過敏的情況，那么就需要去醫院檢查一下過敏原，看一看自己是不是對某些特定的東西過敏的原因導致的。