孕婦吃dha最佳時期是什么時候？
女 | 26歲 2021-11-19 15:29:09
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健康咨詢描述： 懷孕三個多月的時候聽課，醫生就有說要吃DHA，我也準備要買，看了價格，老貴的，問問同事，沒人補過這個，就作罷了。平時喝喝孕婦奶粉，吃吃核桃，食補，但又擔心食補不夠。
想得到怎樣的幫助：孕婦吃dha最佳時期是什么時候？
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醫生回復區
2021-11-19 15:41:51 我要投訴
你好，孕婦在孕期的時候，如果想補充DNA的話，可以從懷孕三個月左右開始補充。因為這個時候大腦發育是處于一個快速生長階段。一定要注意休息，多喝一些溫開水，多吃一些補鈣的食物。不要吃辣的。
2021-11-19 16:36:02 我要投訴
你好，dha是促進大腦發育的營養素，一般胎兒的大腦發育是在孕早期，所以應該說孕早期就可以吃，這種是一種營養品，假如家庭條件允許，整個孕期都可以服用，沒有什么時候更好，有營養總比沒有營養要好。
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