額頭上主要是長痘，主要是青春期分泌旺盛導致的，一般痤瘡可以外用藥就可以治療。青春痘一般都是與螨蟲感染有關，所以可以口服克林霉素凝膠，組胺酯膠囊，平時也要注意休息，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃油炸食物，辛辣刺激的食物都不要吃，可以外用阿達帕林凝膠或者維a酸乳膏，能夠有效的抑制毛囊的腺體分泌，能夠達到收縮毛孔，預防瘢痕的作用。
      

      指導意見：
      額頭出現痘痘，可能是由于閉合性粉刺引起的，與內分泌失調有關系，大多數不痛不癢的。要注意避免搔抓，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用阿達帕林凝膠涂抹治療，也可以采取針清治療。
      

      根據你的年齡，額頭長痘考慮痤瘡。它是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，具有一定的損容性。可以外用維a酸乳膏，或者阿達帕林凝膠。不要用手去擠捏，飲食上要少吃甜食。
      
      以上是對“最近額頭上長了一些痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！