咬肌是咀嚼食物的主要肌肉是不可以去除的，去除咬肌是瘦臉，一般是到美容院進行肉毒毒素的注射，通過麻痹部分咬肌的肌纖維，從而使咬肌部分萎縮達到瘦臉的效果，但是也有一定的風險性。
      

      像你目前這種情況，如果是整體的減重，那么咬肌的視覺沖擊會隨之減輕，另外可以選擇藥物療法來減輕咬肌。那需要去醫學整形科進行相應的檢查和治療，確定注射的位置和所需要的劑量。
      

      如何消除咬肌，如果咬肌過分肥大的話，會顯得下頜比較寬大，臉型比較寬，看起來面部不精致，瘦咬肌的方法，最簡單的就是打瘦臉針。但是要到專業的醫院，醫療機構進行治療。
      
      以上是對“如何消除咬肌？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！