得了羊角風之后，平時要注意飲食的清淡，避免食用刺激性的食物，酸辣的食物，要調整生活上的規律，適當的鍛煉增強體質，但不能做激烈的運動，不能過于勞累，要根據醫生的囑咐進行恢復。
      

      要注意飲食的調理，在日常飲食當中一定要以清淡有營養的食物為主，要少吃肉類食物，多吃一些富含維他命B、C的食物，還有一些新鮮的蔬菜和富含礦物質的食物也是可以多吃的。過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇發作。精神緊張，悲傷，憂愁，過度的興奮等均可誘發癲癇發作。睡眠不足，過度疲勞會誘發癲癇發作。