頸椎病在日常生活應該如何護理？

男 | 33歲 2021-11-19 12:36:49 2人回復來自

健康咨詢描述：老公由于上學時躺著看書看得，導致了他得了頸椎病，這么多年過去后，老公的頸椎病稍微一不注意就會犯病，頭疼的厲害，去醫院做過各種治療，而且還讓老公在平時生活中注意護理。

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頸椎病患者在日常生活中應該多注意休息，避免過度的勞累，不要長時間的低頭伏案工作，注意頸椎保暖，避免受涼。可以局部進行熱敷，按摩可以幫助緩解癥狀。盡量使頸椎肌肉處于放松的狀態。可以配合針灸，推拿，牽引等方法進行治療。根據相關的癥狀服用藥物進行治療。

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頸椎病平時應該減少低頭活動多做一做燕飛的動作。還需要進行頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩周。口服神經營養藥物甲鈷胺片和頸復康顆粒。

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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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