便秘怎么辦？拉不出來
男 | 27歲 2021-11-19 12:25:23
2人回復
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健康咨詢描述： 最近吃辛辣的多！便秘也越來越厲害了！拉不出來！蹲一個小時！都覺得很困難！開塞露用了就拉出來一點！都想灌腸了！
想得到怎樣的幫助：便秘怎么辦？拉不出來
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-19 12:31:29 我要投訴
指導意見：
便秘是消化道疾病，可能是飲食不規(guī)律或不注意飲食上火引起的。便秘可以吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘。可以做腹部按摩，促進腸道運動，可以潤腸通便緩解便秘，可以用開塞露潤滑通便。
2021-11-19 12:45:19 我要投訴
最近出現(xiàn)便秘，可以服用腸道益生菌，喝益生菌酸奶，多揉揉肚子，多喝水等緩解便秘，不需要灌腸，容易引起習慣性便秘，腸道依賴。多活動走動，通過這些方法不能改善可以找中醫(yī)開中藥治療。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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