產婦坐月子吃什么好下奶？
女 | 26歲 2021-11-19 12:19:10
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健康咨詢描述： 今年26歲，剛剛生完寶寶，不知道是不是第一胎剖腹產的原因，生產完一個多星期了，奶水都很少，寶寶基本不夠吃，試了很多方法，效果都不是很明顯，有時候還會覺得有漲奶的疼痛。
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醫生回復區
2021-11-19 12:42:20 我要投訴
產婦坐月子期間在哺乳期需要多喝一些湯湯水水，鯽魚湯，雞湯，排骨湯，豬蹄湯，可以促進乳汁更好的分泌，也可以吃點酒釀煮雞蛋或者可以采取中藥進行催乳，讓寶寶多吸吮，都是有助于乳汁更好的分泌。
李麗麗 晉中市第一人民醫院 主治醫師
擅長: 產前保健，孕期產檢，產前篩查產前診斷，妊娠期合并癥
幫助網友：21428
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2021-11-19 12:50:00
病情分析：
分娩后產婦可以多吃一些湯類的食物，如雞湯，魚湯，排骨湯，豬蹄湯等。可以有助于身體的恢復和乳汁的分泌，期間多喝溫開水，不要吃生冷寒涼，刺激性的食物，保持外陰的清潔干燥，勤換內褲。
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