如果寶寶大便比較費勁,一般都是由于飲食結構不合理造成的,所以說平時一定要給孩子注意多喝水,多吃水果蔬菜,多吃粗纖維食物,包括青菜韭菜或者是榨點果汁喝,它既可以補充多種維生素C和礦物質,也可以通暢大便。
孩子大便比較費勁。由于大便干燥導致的,所以要先從飲食方面進行調整,讓孩子多吃粗纖維食物,多吃水果蔬菜保證腸道順暢不要讓孩子吃辛辣刺激性食品。保持食物的清淡。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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