健康咨詢描述: 我奶奶患有高血壓已經有十多年了,平時也總是覺得自己又頭痛頭暈的癥狀,而且還老是想吐,再加上平時脾氣特別的暴躁,一直在吃降壓藥進行治療,長久服藥副作用是肯定有的,說以希望提供降壓的食物幫助患者。
想得到怎樣的幫助:降壓的食物有哪些?
一般降血壓的患者主要是注意低鹽低脂清淡飲食的,要盡量避免吃一些含油脂多的食物會有助于癥狀的減輕的,相對來說如果癥狀嚴重的,大多數是需要規(guī)律的使用降壓藥物,單純的靠這種飲食的調理,不一定能夠控制好高血壓。
芹菜是輔助降壓非常好的食物,建議患者應及時去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導下,根據患者的病情和個人體質選擇對癥的降壓藥物進行調理,同時患者不可吃太過油膩的食物,應以清淡的也是為主,可以多吃芹菜,輔助降低血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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