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海帶配冬瓜一起吃有什么好處?

男 | 0個月 2021-11-19 00:39:12 2人回復 來自

健康咨詢描述: 海帶配冬瓜一起吃有什么好處?

醫生回復區

王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網友:91494
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2021-11-19 06:03:57 我要投訴

      海帶配冬瓜在一起吃可以補充我們身體的一些碘元素,同時冬瓜還有很好的一個幫助我們利尿消腫的作用。在平常的時候多去吃一些這一類的食物,尤其是冬瓜湯,對身體狀況是有好處的。
      

盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網友:22015
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2021-11-19 06:31:45

      你好,海帶屬于堿性食品,含鈣、磷、鐵、維生素B族等營養素,對利尿消腫、潤腸抗癌有食療作用。冬瓜跟海帶一樣同屬夏季清熱解暑的食物,這兩種食物搭配在一起,不僅能消暑,還有助于減肥瘦身。
      

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