癲癇平時要注意飲食，保證睡眠，保持樂觀情緒，消除可以誘發癲癇的危險因素，如強烈的精神刺激。平時要避免獨自游泳，爬高駕車，騎車等危險活動，需要遵醫囑按時服用藥物，不能擅自減藥或停藥，如果發生癲癇時，立即平臥，防止摔傷，頭偏向一側，保持呼吸道通暢，防止咬傷舌頭
      

      癲癇最重要的是要規律的服用抗癲癇藥物，并定期復查調整藥物，控制癲癇發作，不要隨意的減藥或漏服。其次是避免一些誘發因素，比如煙酒刺激、熬夜、疲勞過度、過度換氣、長時間電視電腦的光線刺激等。另外癲癇發作時主要是避免跌倒損傷等意外事件。
      

      得了癲癇首先應當規律口服藥物治療，盡量降低癲癇發作頻率，平時用的應當注意休息，不要熬夜勞累，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，喝咖啡，不要吸煙。癲癇發作時應當將頭歪向一側，避免因嘔吐導致窒息或肺部感染。
      
      以上是對“得了癲癇要注意哪方面呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！