一般來說，平時都注意進行健康的生活方式，人體有一個非常需要注意的情況，叫做廢用性萎縮，比如肌肉的話，如果長期臥床的話，就會導致肌肉萎縮，所以平時要注意適當的鍛煉身體，營養要豐富均衡
      

      病情分析：
      你咨詢的問題是感覺身體很軟，走路走不動還感覺發涼。最近幾天不太活動，總躺在被窩里面。不吃東西也不喝水。
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的情況表現，請問咨詢是你自己的問題還是孩子的問題？我看你首問提供的年齡是三個月。如果總躺著不活動，不吃不喝的，肯定會沒有力氣了。