健康咨詢描述: 我高中就得高血壓,高三的時間非常緊張,壓力特別大,而且讀書又比較累,爸媽只知道抱怨我。我這個人比較愛吃大魚大肉,當時非常的胖。現在上大學了,醫生說這種沒有辦法改變,要積極配合自己進行食療,據說菊花可以治療。
想得到怎樣的幫助:菊花的功效與作用是什么?
菊花茶有清熱明目疏風解毒的功效,長期泡飲菊花茶,對肝臟和眼睛有一定的調節作用。可以緩解眼睛疲勞和視力模糊,同時菊花茶還可以降血壓,醒腦提神,緩解精神緊張。
菊花具有散風清熱,平肝明目的功效,可用于風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花劉振鏡孑熱的作用。菊花中含有豐富的維生素a,能夠維護眼睛健康,經常喝菊花茶,能讓人頭腦清醒,雙目明亮,對肝火旺盛導致的眼睛干澀,有很好的治療效果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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