孕婦能吃綠豆嗎？
女 | 34歲 2021-11-18 20:24:13
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健康咨詢描述： 現在懷孕大概十周了，做醫生的朋友說懷孕的女人是不能夠吃綠豆這東西的，說綠豆很涼而且很寒，但是媽媽今特地為我做了蓮藕綠豆豬腳湯，媽媽說蓮藕綠豆互相抵消作用，可以吃沒事。
想得到怎樣的幫助：孕婦能吃綠豆嗎？
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醫生回復區
2021-11-18 22:59:48 我要投訴
你好，孕婦可以適當的吃綠豆，因為綠豆有清熱解毒的作用，還含有蛋白質及礦物質，對胎兒發育有一定的好處。懷孕期間需要多吃含蛋白質高的食物及新鮮蔬菜，保持心情愉快，定期孕檢。
2021-11-18 20:32:28 我要投訴
孕婦可以吃綠豆的，喝綠豆湯或者綠豆粥都沒有關系的。別吃太多就可以了，因為吃多了容易導致肚子脹氣。懷孕的時候要合理均衡的飲食，任何食物都不要吃的太多了，尤其是特別油膩的食物和甜食。
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