什么能夠軟化血管？
女 | 56歲 2021-11-18 20:05:14
2人回復
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健康咨詢描述： 媽媽年齡大了，年輕的時候很操勞，導致現在渾身上下好多毛病，經常性的腿疼，前段時間帶老媽去做了一個全身的檢查，價差結果顯示血管有點硬化，醫生給開了點藥，說在飲食方面也要多注意一下。
想得到怎樣的幫助：什么能夠軟化血管？
醫生回復區
2021-11-18 20:33:47 我要投訴
針對血管硬化的患者一般就要注意多吃含維生素豐富的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，還有一些谷類也需要多吃一些富含鉀高的食物。可以吃一些雞肉和魚類，注意多喝溫開水，適當的運動。
2021-11-18 20:13:32 我要投訴
動脈硬化的患者在飲食方面主要是注意飲食清淡的要避免吃一些辛辣刺激油膩的食物，做到低鹽低脂清淡飲食，在身體條件允許的情況下堅持適當鍛煉，可以適當的多吃一些含維生素和微量元素豐富的食物，會有助于整體癥狀的減輕。
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