孕婦最佳睡姿是什么
女 | 25歲 2021-11-18 20:02:27
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我現在懷孕七個月了，每天睡覺是我最痛苦的事，因為不管怎么睡我都特別難受，感覺像是喘不過氣，而且睡覺也睡不踏實，總是擔心壓著肚子。
想得到怎樣的幫助：孕婦最佳睡姿是什么
醫生回復區
2021-11-18 21:37:39 我要投訴
你好，懷孕之后子宮逐漸增大，尤其是到孕晚期增大的子宮往往右旋，所以一般要求孕婦盡量的左側臥位，但是人的體位不可能一成不變，應該說怎么自在怎么睡，沒有什么最佳睡姿，如果某個睡姿，您就不自在，那也不能硬著來。
2021-11-18 20:07:25 我要投訴
懷孕早期孕婦的睡姿沒有特別的要求懷孕中，后期孕婦一般選擇左側臥位比較合適，因為隨著胎兒體積增大，子宮增大，子宮呈右旋的狀態，左側位有利于胎盤血液回流，有助于寶寶的健康發育。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
