吃黑棗會引起消化不良嗎

保密 | 0個月 2021-11-18 18:35:34 2人回復來自

健康咨詢描述：吃黑棗會引起消化不良嗎

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2021-11-18 19:01:12 我要投訴

吃黑棗只要不過量的食用，一般不會引起消化不良的癥狀，平時應注意休息，避免勞累，注意情緒調節，保持心情愉快飲，另外飲食最好定時定量，少食多餐，切忌暴飲暴食，也應注意少吃辛辣寒涼等刺激性食物。吃營養豐富易消化的飲食。

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2021-11-18 19:16:50 我要投訴

黑棗有一定的健脾開胃的作用，它可以增強腸胃功能，增進食欲，提高人體的抵抗力，還有一定的補氣養血，降糖降脂的作用，有軟化血管，調節血壓，可以補中益氣，一些個人體質敏感，可能會出現進食后不適，一般問題不大。

掛號科室：消化內科、中醫科

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