治療高血壓有什么好方法？

女 | 37歲 2021-11-18 18:35:12 2人回復來自

健康咨詢描述：我以前身體一直很好，可是被提拔成我們單位行長后，自己的時間越來越少，應酬越來越多，總是加班趕資料，可是最近不知道什么原因，老是頭暈，腰酸，有時候吃飯吃到一半，還會頭暈的嘔心，心跳的厲害，我很怕自己出事，去檢查了一下，說是高血壓，都說高血壓年輕化沒想到自己也撞進去了。

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2021-11-18 18:46:43 我要投訴

      指導意見：
      包括保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等。另外，高血壓的藥物治療因人而異，尤其是高血壓合并糖尿病、高血脂癥等其它疾病時，在選藥用藥時應在專科醫生指導下進行。

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2021-11-18 18:40:11

高血壓病越來越年輕化，首先的治療應該改善生活方式，血壓控制目標個體化，多重心血管危險因素協同控制，可以選擇將藥物進行治療，首選該通道阻滯劑，飲食應該限制食鹽的攝入量，每日不超過6顆，適當的鍛煉身體，生活作息規律，不要熬夜，減輕體重，減輕精神壓力

掛號科室：內科-心血管內科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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