健康咨詢描述: 我懷孕快三個月了,開始的時候,不想吃東西,總是嘔吐,現在胃口好多了,每天都吃的很多,早上起床我喜歡喝粥吃咸鴨蛋,今早媽媽看到了,說孕婦不能吃咸鴨蛋,對胎兒不好。
想得到怎樣的幫助:孕婦能吃咸鴨蛋嗎?
指導意見:
懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有什么是一定不可以吃的,這個都看個人體質,如果平時都有吃這種食物的習慣,吃了也米有不舒服,那只要保證干凈衛生,任何東西都是可以少量的吃的,咸鴨蛋是腌制品,只要能保證亞硝酸鹽不超標,干凈衛生就可以少量的吃
孕婦偶爾吃咸鴨蛋是不影響胎兒發育的,因為咸鴨蛋同樣是富含蛋白質礦物質而且更容易被人體吸收,但是缺點就是含鹽量超標而且擔心會有一定的添加劑!所以偶爾食用是問題不大的
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