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請教有什么好的方法能培養寶寶好的飲食習慣？

保密 | 0個月 2021-11-18 16:19:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請教有什么好的方法能培養寶寶好的飲食習慣？

醫生回復區
吳新春
吳新春 焦作市第五人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長兒科呼吸道疾病，如上感，支氣管肺炎，消化系統疾 幫助網友：12501
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2021-11-18 17:20:51 我要投訴

      進食技能的培養，盡量讓孩子主動參與進食，比如7～9個月的孩子主動抓食，一歲后可以用勺進食即可增加孩子進食的興趣，又有利于眼手動作協調培養獨立能力。不應該使用強迫粗暴的被動喂養方式，導致孩子產生厭倦和恐懼禁食的心理反應。寶寶的飲食應一日三餐，避免不吃早餐或晚餐過飽，不吃夜宵，不吃零食，讓孩子細嚼慢咽，不要經常用食物對兒童進行獎勵，父母，兄弟姐妹及同伴建立平衡膳食健康飲食習慣，多嘗試新食物。
      

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