哺乳期不能吃的東西有哪些？
女 | 25歲 2021-11-18 14:19:08
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健康咨詢描述： 我現在是處于哺乳期，只有老公一個人照顧我。他每天去買菜都是亂買的，我擔心自己不小心吃了對寶寶身體不好的食物，通過乳汁傳給了寶寶。我想知道在哺乳期我應該忌口哪些食物。
想得到怎樣的幫助：哺乳期不能吃的東西有哪些？
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醫生回復區
2021-11-18 14:34:48 我要投訴
在哺乳期一般的東西都是可以吃的，這時間不可以用藥的，如果用藥必須在醫生的指導下使用。在哺乳期間一定注意好的生活習慣，多進高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質。這個時間忌食生冷辛辣，不要吃太油膩，減少一切刺激性因素。
2021-11-18 15:29:34 我要投訴
哺乳期由于給寶寶哺乳這個特殊的過程，所以要格外謹慎，避免感冒用藥，避免辛辣刺激性食物，正常的日常飲食是完全可以的，綠色的蔬菜市場上常見的都是可以吃的，不會影響到乳汁，多吃肉蛋奶多喝湯水類的，提高乳汁的質量
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