五歲兒童便秘怎么調理

保密 | 5歲 2021-11-18 14:09:49 2人回復來自

健康咨詢描述：五歲兒童便秘怎么調理

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2021-11-18 14:13:15 我要投訴

根據你咨詢的問題來看孩子便秘要從調理飲食結構入手，多吃一些富含纖維并且具有潤腸通便的食物，此外要增加飲水量，多吃主食，少吃零食，養成每天定時排便的好習慣，而且要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多參加戶外運動。

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2021-11-18 14:15:14 我要投訴

5歲的寶寶便秘一定要讓孩子多喝一些水，如果寶寶有了布拉大便的問題。一定要讓寶寶多喝一些水。盡量調整飲食結構，使飲食多樣化，鼓勵孩子多吃水果蔬菜等富含粗纖維的食物，比如芹菜，菠菜，香蕉等。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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