正常健康人靜息狀態下收縮壓90~140毫米汞柱，舒張壓60~90毫米汞柱，如果收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱為高血壓。一次測量血壓高并非是高血壓，應在靜息狀態下測量三次取平均值。高血壓早期是沒有臨床癥狀的，但也需積極的控制和治療。
      

      您好，根據您所描述的情況，這個血壓是稍微有點偏高的，主要就是平時要注意多鍛煉，多吃一些新鮮的水果蔬菜清淡飲食，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，以免影響血壓升高，這種情況主要就是先鍛煉飲食控制，看看能不能穩定下來。
      

      成年人的高壓理想范圍值是90-120毫米汞柱，低壓的范圍是60-80毫米汞柱。約有50%以上的患者可能沒有任何癥狀，只有部分患者會有頭暈，頭皮麻，頸部僵直，胸悶等癥狀。
      
      以上是對“正常血壓范圍是多少？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！