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有問必答網中醫科中醫內科 → 濕熱體質的食療方法有哪些?

濕熱體質的食療方法有哪些?

女 | 23歲 2021-11-18 11:03:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最進臉上總是油油的,還開始長痘痘了,早上起床的時候口氣很大,嘴里總是苦苦的胃火特別大不想吃飯,有輕微的腹瀉小便次數也多了,顏色還特別黃,到老中醫那了解過,說是濕熱體質。

想得到怎樣的幫助:濕熱體質的食療方法有哪些?

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邱晗
邱晗 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 月經不調,腎虛、脾胃失調、失眠,糖尿病、高血壓等 幫助網友:27985
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2021-11-18 12:09:39 我要投訴

      對于濕熱體質的患者在飲食上要清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃肉,而還要戒煙戒酒,適當增加戶外活動。患者可以吃芹菜,冬瓜,玉米,扁豆,綠豆,馬齒筧,鯽魚等。這些食物對濕熱體質的人,都有輔助治療作用。
      

夏敏
夏敏 四川省第二中醫醫院   主治醫師 擅長: 咳嗽感冒,胃痛,亞健康狀態,更年期綜合癥,月經不調 幫助網友:6430
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2021-11-18 11:24:21 我要投訴

      從患者所咨詢的臨床癥狀來分析,患者臉上比較油,而且長痘痘口氣比較重,這種情況的話,臨床上面病癥是屬于有濕熱,那濕熱的體質的話,臨床上食療的方法很多,首先我們可以服用的是紅豆薏仁茶,這個茶對于濕熱的體質的患者的話效果不錯。
      

陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫診所   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳 幫助網友:46652稱贊:2
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2021-11-18 12:10:34 我要投訴

      你好,如果是一些濕熱體質的患者飲食方面還是需要清淡一點,不要吃一些太過油膩的食物,可以吃一些清熱利濕的食物,比如說山藥,薏米,赤小豆,蓮子,鴨肉,冬瓜,絲瓜,西瓜,也可以適當的給予一些黃花菜熬粥或熬湯。
      
      以上是對“濕熱體質的食療方法有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腹瀉(別名:痢疾,瀉肚子)

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
給予流質或半流質的食物,如各種粥類、米湯等。

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病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:大小便潴留、 發熱伴有腹痛、腹瀉、惡心、[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、飲食治療
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