指導意見：
      盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷，辛辣油膩，盡量避免受涼，清淡飲食。如果出現脾虛，建議使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，改善癥狀。
      

      從患者目前的臨床癥狀的分析，患者有可能存在有虛勞癥，那虛勞癥的話，它是要根據臟腑來辯證的，有脾虛，肺虛，腎虛，肝虛等不同的臟腑的虛勞癥。建議患者的話去中醫內科就診，中醫生會對你進行全方位的辨證論治，之后再進行中藥調理。