骨盆前傾怎么辦呢？
女 | 27歲 2021-11-18 09:51:39
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健康咨詢描述： 生完孩子之后開始覺得老是脖子酸痛，還會不時捶腰，老覺得不舒服，有時候會不自覺的身體前傾，最近腰痛的嚴重了，就去醫院檢查了下，結果醫生說是因為骨盆前傾造成的，需要及時治療。
想得到怎樣的幫助：骨盆前傾怎么辦呢？
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醫生回復區
2021-11-18 10:00:24 我要投訴
對于骨盆前傾這種情況，可以做一些矯正的鍛煉，比如可以光腳站地上，腳前踩書約兩厘米厚左右腳后跟著地，這樣重心，醫治后腳跟就可以矯正骨盆前傾，通過鍛煉可以減輕和矯正不良的姿勢，
2021-11-18 09:53:57 我要投訴
骨盆前傾的情況下一般是可以通過日常的鍛煉的方式來進行改善，她可能是由于懷孕了，引起了長時間的睡姿不正確，或者是坐姿不正確的原因所導致的，不要過度的勞累，多注意休息。可以選擇骨盆糾正帶來進行糾正
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