一般來說,小孩子缺鐵的話,可以吃一些胡蘿卜,胡蘿卜中富含維生素,這樣是有利于補充相對應的微量元素鐵的,也可以吃一些菠菜,這樣也是有利于補充鐵的,請您不用過度的擔心
如果小孩子缺鐵,那就會造成血鐵性貧血,如果嚴重你就需要給孩子吃上去蛋白琥珀酸鐵口服液,然后再給孩子添加多種有營養的食物,特別是優質蛋白類的食物,肉魚蝦蛋,豆腐,水果,蔬菜。
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