膝蓋疼痛有時候是關節炎的問題，有時候是滑膜炎的問題，或者是有點骨質增生的，所以最好還是要去醫院拍個片子看一下的，檢查出問題的話也好及時治療，平時也要注意少走路，可以先適當的吃點鈣片。
      

      對于患者的這種癥狀描述，考慮有可能是半月板損傷所導致的。建議患者應該到醫院進行詳細的檢查一下，明確病因針對性治療。跑步之后出現膝蓋疼痛的情況，應該不要跑步了，多注意休息。而且需要注意保暖，避免受涼。根據檢查的結果積極的進行治療，避免造成更嚴重的后果。
      

      你的情況很有可能是滑膜炎所致的，也有可能是半月板損傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，近期內避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。或者是外用云南白藥氣霧劑。
      
      以上是對“膝蓋痛是什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！