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醫生回復區
2021-11-18 08:47:38 我要投訴
在正處于青春期，也就是這個生長高峰期，只要自己堅持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物每天堅持跑步鍛煉身體，不要過度的熬夜，保證充分的休息和睡眠，睡覺前多喝牛奶，補補鈣肯定會增高的
2021-11-18 08:53
ask94241326u1
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我這算青春期末期了
2021-11-18 08:54醫生回答：
這樣的階段是不一樣的，只要自己鍛煉身體，肯定會增加的
2021-11-18 08:56
ask94241326u1
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好謝謝童醫生
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