頸椎病的治療可以通過平時(shí)減少低頭，或者是通過牽引工具來改善癥狀，或者是做頸椎的保健操，按摩理療都可以幫助緩解病情，頸椎病而且要盡量的長時(shí)間的玩游戲玩手機(jī)。
      

      在家治療頸椎病的話，首先是改善頸椎的不良動(dòng)作，避免長期低頭的動(dòng)作，可以佩戴一段時(shí)間的頸托，可以外用活血止痛的中藥貼膏，例如通絡(luò)祛痛膏，配合局部理療，例如維康燈烤電。可以服用活血化瘀，強(qiáng)筋健骨的中成藥。