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邱艷艷 濱州市中心醫院 主治醫師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2021-11-18 12:53:21
你好，馬鈴薯淀粉含量豐富，富含豐富的維生素c，鉀，維生素a等，屬于高碳水化合物，低蛋白，低脂肪的食物。可以補充營養，和中養胃，健脾利濕，寬腸通便，降糖，降脂利水，消腫，減肥。
2021-11-18 13:39:38 我要投訴
馬鈴薯也就是我們常吃的土豆，馬鈴薯中含有很多種營養元素，大量的膳食纖維，這些營養元素容易被人體所吸收，尤其是對于便秘的人群有很好的改善作用馬鈴薯可以起到增強免疫力的作用，還可以預防動脈硬化，降低血壓。
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