手臂酸痛是什么原因?
男 | 36歲 2021-11-18 07:21:44
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健康咨詢描述： 平常我非常的注意鍛煉身體，通常都是早上五點就起來去晨練了，到了九點多還回去健身房舉啞鈴。但是今天早上我起床之后發現我的左手臂開始酸痛，特別是靠近頸窩一塊特別酸痛。
想得到怎樣的幫助：手臂酸痛是什么原因?
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醫生回復區
2021-11-18 07:24:53 我要投訴
你總是健身運動，現在出現了手臂酸痛的癥狀，這提示你運動已經過量了，已經導致了手臂肌肉韌帶的損傷導致了肩關節的損傷，所以你現在需要減少運動量的，可以在疼痛的部位貼上止痛的膏藥治療。
2021-11-18 07:26:16 我要投訴
手臂有酸痛的情況時間短的話，可能，是勞累受涼運動過度導致的這種酸痛不舒服，一般酸痛的話是肌肉的原因引起的，這種不舒服時間長的話可能需要考慮肌肉勞損筋膜炎的這些情況就需要去醫院檢查一下了，可以先注意休息，用一些止疼藥局部按摩熱敷來減輕這種癥狀。
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